Parcours personnalisé
Pour déployer la meilleure version de vous-même.
Alexandra Beauvais vous accompagne à trouver
vos propres solutions.
Parcours personnalisé
Déroulement
La 1ère séance permet de faire un point sur votre vie et évaluer vos attentes. Nous clarifions vos priorités et nous vous proposons le parcours qui nous semble le mieux adapté. Nous vous suggérons différentes techniques ou outils. Ensuite, une ou plusieurs autres séances seront définies en accord avec vos objectifs et selon vos possibilités.
Techniques & outils
Hypnose
Pleine conscience
Relaxation / méditation
Bénéfices
Gagner en confiance et sérénité
Identifier les ressources en soi
Prendre conscience de ses croyances et limites
Se reconnecter à l’essentiel et s’épanouir !